• 健康PART3
  そういう訳で、真面目に自分の健康に向き合わざる得なくなったのですが、取り敢えず血圧を下げる事が一番大切と云う事で、医師の勧めに従って夜の過食を止める事、週に2回はジムに行き有酸素運動（ウオーキング）と無酸素運動を延べ2時間弱行う事をやり始めました。
  あまり真面目に取り組んだとは言えないのですが、昨年の夏には血圧が大分安定してきた様で、2錠飲んでいた降下剤を1錠に、他の血液関係の数値も随分改善してきたとの事でした。
  
  こうなると人間欲が出るもので、近年悩みの種になっていたEDについても何とかできないか？と考えるようになってきました。お恥ずかしい話ですが、下の具合に難が出てきたのは、おそらく6～7年前斯業をオープンした頃位だったはずです。なんとか40代くらいまでは毎日でもOKな状態だったのですが、50の声を聞く頃から欲は普通に有るのですが、たち具合と持続力に難が出てきたのです。男にとっては誰しも大問題で、有名になったバイアグラ、レビトラ、シアリス等確かに即効性のある西洋薬を当初は利用しましたが、やはりこれらの薬は人体に有害なのははっきりしているし、こんな邪道に頼りたくはありませんでした。
  
  正攻法でなんとか出来ないか？と色々健康関連の読み物を漁っていた時、ある言葉が目に留まりました。”デトックス"私の世代にはあまりなじみがありませんが、女性達の間では知らぬ人はない用語のようです。
  絶食ですね。ものの本によれば、肝臓のデトックスをすれば血液がリフレッシュされ青年時代のような元気なアレが戻って来るとか・・・
  これだ！と飛びついたのは良かったのですが・・・
  
• 健康part2 　突如恐怖は舞い降りた
  漫然と不安は抱えていても、人の生活習慣など簡単に変わるでもなく、相変わらずの不健全な日々を過ごしていた2年前の夏、突如その事態がやって来ました。いつものように、お昼お店で電話番をしている時でした、突然左手が、左半身が痺れだし、顔の左半分の筋肉がだらりと垂れたような感覚が襲ってきたのです、後ろを振り返り近場にいる女性に話しかけようとしても言葉がちゃんと発音できていない、気分が悪くなりしゃがみ込もうとする最中、自分の身に何が起こっているのか？起ころうとしているのか？瞬間、理解し・・・脳梗塞の発症・・・恐怖が全身を包もうとしていた時、事態はまたしても急転、頬のゆがみ、左半身の痺れ、言語障害が急速になくなり、何もなかった普通の状態に戻ったのです。
  
  一体今のはなんだったのか？症状の出方は明らかに脳梗塞なのに？？
  その場で必死にネット検索したところ、出た答えは一過性脳虚血症、脳梗塞の前兆症状？としてしられ、これが出ると2か月以内に20％位脳梗塞になるとか・・・当然震え上がって、当日中に近場の脳神経専門病院に飛び込みました。ただちに血液検査と動脈エコー検査、2日後のMRIの予約、当然ながら血圧が高すぎる事、中性脂肪と悪玉コレステロール値が高すぎる事、立派な動脈硬化が進行していますとの事。MRIを撮るまでもなく、お医者さんによれば、あんたこのままなら死ぬよと、あっさり脅しあげられる、その場で降圧剤、コレステロールを下げる薬、血をサラサラにするやつを処方される。
  
  医者の最後の脅し、一過性脳虚血が出た人は一週間以内に一割の人が脳梗塞を発症しますとの事・・・2日後のMRIを終え、恐怖の一週間を乗り切った後、医者が言うには、まあ生活習慣病というやつですから、貴方の生活習慣を改めることが出来るかどうかが治療の決め手です。つまり良い食事習慣と適度な運動を行うことで、良くなるし、やらなければ死に至る病になる訳ですね・・・
  
  
  
• 健康part1 　自信と不安
  元々私は健康には、自信がある人間でした。20代30代40代と30年間に渡って病気やゲガも無く、ほぼ医者いらずで過ごしました。風邪やインフルで医者に行くという一般の慣習？も理解出来ず、風邪なんか食べて寝てれば治るのに、何故皆医者を儲けさせに行くのか、苦々しいばかりでした。
  強いて上げれば、40代末にヘルニヤが出て、ひと月動けませんでしたが、これも医者に行かず、整骨院の針灸、マッサージでなんとか自然治癒させました。
  
  とはいえ、漫然と不安は抱えていました・・・というのは、父方、母方の両方で重病や死亡する人の原因が脳梗塞か心筋梗塞で、がんはほとんどいない事・・・俺もいずれは脳梗塞かな？？という不安です。それに実父が最初に脳梗塞で倒れたのが、私が高3の時、父が50歳の時だった・・・すでに私も50の坂を超えていますし・・・生活習慣病？？う～ん
  
  振り返って私の生活習慣ときたら、夜に重点的に過食すること、日常的な夜更かし、35年以上にわたる喫煙歴、ヘルニヤが出て以降大好きだったゴルフや冬のスキーにも行けず、明らかな運動不足。これならどんな病気になっても不思議はない？という状態が続いていました。
  
• 悩み所・・・何をテーマに？？
  夙川日記を頑張ります！と大口叩いたのは良いのですが、はて？何をテーマに文章を作ればよいのでしょうか？？女性達のように、食べ物ネタで大半の話を作ってみても、おっさんの好物とか、おいしいお店とかの話が受けるはずもなく・・・
  
  待てよ、読んでくださるかもしれないうちのお客様も、メインは私と同じ50代だし、この世代共通の関心事や悩みといえば・・・
  あっ、これだわ、答えが出ましたね。
  
  健康と下の元気具合！という事ですね、元々この2つは密接に関係しているし、近年の私自身の悪戦苦闘、聞くも涙、語るも涙の物語をシリーズ化して文章にすれば、結構うけるかも。よし、是でゆきます、よろしくお願いいたします。
  
• 年貢の納め時？？　オーナーより
  ★女性達一人一人に出来るだけ写メ投稿して頂き、お客様の興味にニーズに応えてHPを盛り上げましょう。写メ投稿は、他の有力な風俗サイトにも転載され、お客様の増大と女性の収入増加に大いに貢献するんですよ。
  
  ★そんな上手言っても、女性ばかり書かせてオーナーが何もしないのは、ズルイ？
  ★HPを盛り上げる一番の責任はオーナーにあるのでは？オーナーが何もしないのはおかしい！！
  
  そういう訳で、店長と共に夙川日記を頑張ることになりました。
  よろしくお願いいたします。
  

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